本文摘要：关于投篮姿势到底该是什么样子的，这个问题说实话，哥见了没一万回，也有大几千回了，但回覆的时候总是以为发挥的不够好……自己这个姿势就是因人而异，能进就好！，强如NBA，也没几小我私家姿势很像，但不延长准啊！今天特意来个总结吧，仅供参考！双脚开立，与肩同宽，以右手为例，右脚比左脚稍向前约半只脚掌距离双脚同时向左微倾，上身站直，双手持球，持球手掌心空出，用手指指根以上部位触球手臂正对篮筐，小臂与大臂呈90度，大臂与身体呈9 0度准备投篮前的行动尺度是：手腕儿、手肘、膝盖、脚尖四点

关于投篮姿势到底该是什么样子的，这个问题说实话，哥见了没一万回，也有大几千回了，但回覆的时候总是以为发挥的不够好……自己这个姿势就是因人而异，能进就好！，强如NBA，也没几小我私家姿势很像，但不延长准啊！今天特意来个总结吧，仅供参考！双脚开立，与肩同宽，以右手为例，右脚比左脚稍向前约半只脚掌距离双脚同时向左微倾，上身站直，双手持球，持球手掌心空出，用手指指根以上部位触球手臂正对篮筐，小臂与大臂呈90度，大臂与身体呈9

0度准备投篮前的行动尺度是：手腕儿、手肘、膝盖、脚尖四点一线投篮儿时双脚蹬地，脚后跟抬起，气力从脚掌、双腿，通过腰、背传至手臂，手臂抬起伸直，最后手腕儿发力，食指和中指拨球，将球投出兄弟们注意了！训练投篮时，每次注意力要集中要求每次投篮行动一模一样，然后就是多多重复，百炼成钢！想准，就是四个字儿——唯手熟尔！多多重复，百炼成钢你就是下一个野球帝！兄弟们！ 点击相识更多↓搜索更多【野球帝】篮球训练器材帝哥带你练球带你飞
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